Professionele Dumbells

Zorg ook voor het gebruik van de juiste badproducten die je huid verzorgen en niet uitdrogen (pas op...

Je buikspieren vangen de stappen die je zet steeds op en de rugspieren zorgen er onder andere voor dat je bovenlichaam stabiel...

Geen nood, ook als je het nog nooit gedaan hebt kun je gewoon bij een beginners groep beginnen.Fitness Shop - Fitnesskleding & Fitnessapparatuur Kopen...

5 beste krachtstations (Reviews) van 2021 Wanneer je op zoek bent naar een toestel om thuis aan je lichaam en fysieke kracht te...

Als je echter meer dan drie keer per week wilt trainen, zouden we voor de trainingsstations met meer oefenmogelijkheden gaan.10 Beste Fitnessapparaten Voor...

Zorg dat je voldoende vezels binnen krijgt, We schreven eerder een artikel waarin we aangeven hoeveel vezels per dag nodig zijn.Ook bij het droog...

Doordat de bewegingen bij haltertraining niet geleid zijn, maar het lichaam de bewegingen zelf moet stabiliseren worden de spieren intensief...

De suspension trainer, vooral bekend als een TRX systeem, is een fitnessartikel waarbij met traint door gebruik te...