Overige

(De Vechtsport & Fitness Specialist).Last updated on april 2nd, 2020 at 09:00 pm, Bij het opstellen van...

Met het gewicht in de top kun je de ballen harder slaan en is er minder controle over de bal...

balance board.Dit kan onder meer door de volgende oefeningen uit te voeren: Drie sets van tien hanging leg raises Drie sets van twintig crunches Vijf...

Misschien een overbodige tip, maar maak voldoende ruimte alvorens je begint, want je wilt natuurlijk niet die...